Heute erwartet dich mal eine etwas andere Folge im Sternenstaub Stunden Podcast. Anstatt der üblichen Dosis an Information und Inhalt, gibt es diesmal eine Prise Achtsamkeit. In der turbulenten Zeit und wo im Außen vieles im Wanken ist, hilft es mir immer wieder den Fokus nach innen zu richten. Und genau das tun wir gemeinsam in dieser Meditation 🧘♀️💫
Außerdem verbinden wir uns in dieser Folge mit unserer ureigenen Energie und durch die Meditation fühlst du nochmal eine Verbindung zu der höchsten Version, die durch dich ausgedrückt werden möchte. Denn ich glaube ganz fest daran - dein Design ist kein Zufall. Du hast genau diese Energie in diesem Leben bekommen um damit in diesem Leben wachsen zu können und dich auszudrücken, aber auch weil wir diese Energie auf der Welt brauchen. 💫✨
Für die Meditation brauchst du etwa 15 Minuten Ruhe und Zeit, um dich ganz mit dir zu verbinden. Sei einfach offen und schau was sich bei dir zeigen darf. Das kann auch jedes Mal etwas anderes sein - immer wenn du das Gefühl hast, die Verbindung zu deiner Energie verloren zu haben oder verstärken zu wollen, ist diese Meditation optimal für dich. Die Folge ist auch für Meditations-Anfänger geeignet, da ich dich ganz in Ruhe durch die Meditation begleite und du dich einfach fallen lassen darfst🧘♀️
Ganz viel Freude bei der Meditation - und vergiss niemals:
Du bist ein Wunder - Du bist aus Sternenstaub gemacht
und trägst das ganze Universum in dir.
Deine Stephie
